wege zur quelle
yoga & klang
Die achtsame Bewegung mit dem Körper, die bewusste Verbindung mit dem Atem und
das intuitive Spiel mit dem Klang (instrumental und der eigenen Stimme)
führen uns zu unserer wahren Natur, frei von Mustern und Bewertungen.
Es ist ein nach Hause kommen, ein Weg zur Verbindung mit der Quelle des Lebens.
yoga der energie
Yoga der Energie ist „ein umfassender und vollständiger Übungsweg des Hatha-Yoga“, das auf die traditionellen Quelltexte basiert. Es ist eine langsame Übungsweise, abwechselnd sanft und kraftvoll, mit fließenden Bewegungsabfolgen und statischen Haltungen – immer in Dialog mit dem eigenen Körper und seinen aktuellen Grenzen.
Die individuellen Möglichkeiten der Übenden werden berücksichtigt
und entsprechende Varianten angeboten. Die Yoga-Praxis ist somit für jedermann geeignet.
Achtsames und genaues Üben im Fluss des Atems sowie Energielenkungen kennzeichnen diese Tradition. Es verfeinert die Wahrnehmung des Körpers und der inneren Empfindungen.
„Lange Zeit fest verweilend in einem glücklichen inneren Raum – dann wird die Haltung zu Yoga.“ – Roger Clerc, Begründer des Yoga der Energie
klangbad
Das feine Klangbad mit den Tönen von Körper-Monochord, Kristall- und Klangschalen, Windspielen, Rahmentrommel u.a. entspannt uns auf einer tiefen Ebene. Die kohärenten Frequenzen wirken stressreduzierend und harmonisierend auf Körper, Geist und Seele.
Das Singen und Tönen in der Verbindung mit der Energie von LIebe, WErtschätzung und DAnkbarkeit berühren unser Herz und lassen uns mit unserem inneren Kern in Kontakt kommen.
Der Klang lässt die fließende und heilende Liebe zwischen uns Menschen spüren.
klangbegleitung
„heilsame stimme“
Es ist eine besondere und individuelle Art der Begleitung mit Methoden aus der Klangheilungsausbildung von Dinah Arosa Marker, wenn du dich gezielt und intensiv mit einem Körperteil, einem Lebensthema oder -frage beschäftigen willst.
Es beinhaltet gezielte Methoden der Stressreduktion (z.B. Lunare Töne), Blockadenlösen im Energiefluss der Wirbelsäule, emotionale und körperliche Heilung, Erkennen und Besänftigen unliebsamer Muster, Harmonie der vier grundlegenden Beziehungsaspekte unseres Lebens.
Die in der Ausbildung erlernten Klangheilungsmethoden stellen keinen Ersatz für medizinische oder psychiatrische Beratung, Diagnose oder Behandlung dar. Sie können eine sinnvolle Ergänzung zur Förderung des körperlichen, seelischen und geistigen Gleichgewichts und Wohlbefindens sein.
EinzelBegleitung
Dein Raum.
Seminare
Eintauchen.