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Warum Yoga? 

Wenn meine Gedanken still sind,
mein Geist doch wach,
spüre ich mich,
meinen Körper – leicht,
meinen Atem – frei,
mein Gemüt – hell.
Ich bin ganz da, nahe bei mir.

Ein Moment der Ruhe ohne Sorgen und Alltagsaufgaben,
Regeneration und Aufladen innerer Kräfte,
Wohlgefühl mit mir selbst – ohne einen äußeren Grund.

Das ist ein Geschenk von Yoga an mich.

Wie Yoga auf dich wirkt, kannst nur Du herausfinden.

Ich übe und vermittle Hatha-Yoga in der Tradition
„Yoga der Energie“.
Diese Seiten geben Dir einen Einblick in meine Arbeit.

Meine Kurse sind zertifiziert von der Zentralen Prüfstelle Prävention der Krankenkassen nach § 20 Abs. 4 Nr. 1 SGB V.